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La respiration holotropique – L’éveil du printemps
Respiration holotropique
L’éveil du printemps
du vendredi 20 mars 2026, 17h30
au dimanche 22 mars 2026, 16h00
Solstice de printemps
* * *
Christine Gélin et Gabriela Siegrist
La respiration holotropique
La respiration holotropique a été développée dans les années 1970 par le psychiatre tchèque Stanislav Grof. Elle vise à modifier l’état de conscience pour explorer les profondeurs de la psyché et favoriser une forme d’auto‑guérison.
La méthode repose sur le principe d’une respiration profonde, rapide et continue (souvent appelée hyperventilation). Elle se pratique allongé, accompagnée de musique rythmée ou émotionnelle. Cette intensification du souffle modifie la composition du sang (augmentation de l’oxygène, diminution du dioxyde de carbone), ce qui induit un état de conscience élargi. Ainsi, la personne peut faire émerger des souvenirs enfouis, des émotions bloquées, des sensations corporelles intenses ou même des expériences symboliques.
Des professionnelles formées pour des bienfaits profonds
Les effets de la respiration holotropique vont de la libération émotionnelle à une meilleure connaissance de soi. Et, parfois même, elle induit une réduction du stress ou de certaines souffrances psychiques est constatée.
Christine Gélin et Gabriela Siegrist sont toutes deux formées à la méthode de Stanislas Grov auprès du CeSum (école française de formation à la psychologie et à la psychothérapie transpersonnelle). Elles vous accompagneront donc avec compétence, sensibilité et bienveillance durant tout ce week-end du Solstice de printemps.
Prix
CHF 480.- par personne
Inscriptions
Christine Gélin : christine.gelin@outlook.com ou https://www.univercell.ch/event-list
Gabriela Sierist : gabriela.siegrist@gmail.com
A propos de Christine Gélin
Christine Gélin est infirmière diplômée en psychiatrie. En outre, parmi les nombreuses cordes qu’elle a à son arc dans le domaine de la psychothérapie, elle est titulaire d’un diplôme d’hypnothérapeute et d’une certification en PNL.
Elle exerce depuis de nombreuses années au sein de son cabinet Univercell.
Pour le stage du solstice d’été, elle s’est entourée de Gabriela Siegrist, thérapeute confirmée, elle aussi formée à la méthode de respiration holotropique de Stanislav Grov.
https://www.univercell.ch/event-list
A propos du Lieu
Le cours est donné à Maison 1902. Cette magnifique demeure est pleine de charme et d’histoire. Elle est située à Tramelan, en Suisse, dans le Jura bernois, au coeur de la région Grand Chasseral, et à la porte des Franches Montagnes. Dans une ambiance chaleureuse et confortable, outre ses deux très belles salles de cours, elle offre un hébergement de grand confort à une vingtaine de personnes.
Aperçu des chambres
Maison 1902 – Rue Virgile Rossel 16 – CH-2720 Tramelan, Suisse
Email : info@maison1902.ch
Tél. : +41 (0)79 777 33 48 (Bernard) ou +41 (0)79 365 44 43 (Béatrice)
Site internet :https://maison1902.ch