Fréquenter un cours de yoga régulièrement permet d'assouplir la musculature des membres inférieurs et supérieurs, et également de libérer le stress mental que génère le mode de vie occidental. C'est un accueil de notre être profond et aimant, une reconnexion à soi-même et au monde.

La méditation dynamique est un excellent moyen de libérer son mental, de retrouver la clarté d'esprit et la sérénité. Dans un groupe bienveillant, vous aussi y parviendrez en mettant votre corps en mouvement et en étant à l'écoute de votre respiration et de votre énergie.

La méditation dynamique est un excellent moyen de libérer son mental, de retrouver la clarté d'esprit et la sérénité. Dans un groupe bienveillant, vous aussi y parviendrez en mettant votre corps en mouvement et en étant à l'écoute de votre respiration et de votre énergie.

Fréquenter un cours de yoga régulièrement permet d'assouplir la musculature des membres inférieurs et supérieurs, et également de libérer le stress mental que génère le mode de vie occidental. C'est un accueil de notre être profond et aimant, une reconnexion à soi-même et au monde.

La méditation dynamique est un excellent moyen de libérer son mental, de retrouver la clarté d'esprit et la sérénité. Dans un groupe bienveillant, vous aussi y parviendrez en mettant votre corps en mouvement et en étant à l'écoute de votre respiration et de votre énergie.