Yoga et Tarot – La halte du pèlerin

Tarot et yoga

L’association du tarot et du yoga peut paraître curieuse à première vue. Pour Christiane et Mahaut, c’est pourtant comme une évidence que ces pratiques proposent toutes deux un chemin vers davantage de conscience. D’où leur idée de les associer lors d’un stage plein de vie.  

Notre parcours de vie est jalonné d’événements en tous genres, familiaux, socio-culturels, professionnels ou sentimentaux. Chacun, à l’instar de chaque arcane (carte) du Tarot, sous-tend une symbolique qui imprègne notre quotidien. En associant le yoga à chacune de ces arcanes, leur archétype permet ainsi de ressentir leur influence sur notre corps. Il en découle une prise de conscience physique qui permet de comprendre et d’intégrer son message et son énergie.

Ce stage, proposé deux fois, en mai et en octobre, est une invitation à un voyage plein de révélations et de douceur.

Yoga et ayurveda, un complément idéal

Chaque personne a un mélange unique de ces trois doshas, qui forme sa constitution ayurvédique (par exemple Vata‑Pitta, Pitta‑Kapha, etc.).

Parce que, pour y parvenir, l’ayurvéda utilise des moyens naturels tels une alimentation adaptée, des routines quotidiennes, des massages ou encore des techniques de respiration, le yoga est parfaitement complémentaire à cette recherche d’équilibre et de santé.

Mahaut Aeschlimann et Céline Bovet sont expertes en ce domaine. Leurs deux énergies sont rayonnantes et complémentaires. Le cours en est de fait tout imprégné. L’accompagnement se fait en douceur, entre malice, expériences et tant de compétences. Elle vous convient durant cette retraite à ressentir votre corps, à entendre son rythme, en harmonie avec celui de la nature. Et, surtout, elles vous prodiguent de précieux conseils pour favoriser un quotidien plein de vitalité et de santé.

Prix

S’informer auprès de Christine Savio (079 778 34 07) ou Mahaut Aeschlimann (076 374 08 61)

Inscriptions

mahaut.a@bluewin.ch 

A propos de Mahaut Aeschlimann            

Mahaut Aeschlimann dispense ses cours de yoga telle qu’elle est dans la vie. Loin de la seule technique et de la mentalisation, elle transmet avec une simplicité et une espièglerie naturelles le ressenti du corps, dans la conscience. Comme du « sur mesure » offert à chacun.

Parce qu’elle expérimente au quotidien le rôle de la nourriture sur le corps, il était évident qu’elle associe le yoga à ses vastes connaissances en ayurveda.

Durant ce stage, en compagnie de Céline Bovet, elle vous invite à découvrir les doshas, ces énergies qui sont nôtres, et comment associer la nourriture à un meilleur équilibre de celles-ci.

https://www.mahaut-yoga.ch

A propos de Christiane Savio

Christiane Savio est formée en psycho-kinésiologie. Elle a été une des initiatrices du salon du mieux-vivre de Fribourg. La relation entre les émotions et le corps, les liens entre les être humains la passionnent. 

Elle a créé l’étimiologie. Cette méthode empirique de connaissance de soi invite à explorer et à transformer les états émotionnels pour retrouver un équilibre intérieur. Pour elle, les émotions ne sont pas des faiblesses, mais des messagères qui expriment nos besoins profonds. 

Elle se définit comme une porteuse de joie qui crée des ponts entre les êtres. Les liens sont pour elle un trésor, une infinie richesse sur la carte de notre coeur. 

https://www.emotiologie.ch/

A propos du Lieu