Ateliers Plénopause

Pourquoi plénopause ? 

 Le mot plénopause est pour beaucoup étrange et inconnu. A tel point qu’il est même ignoré de la plupart des moteurs de recherche. Il désigne la période de transition entre la fin de l’âge adulte et le début de la vieillesse. Il est souvent  utilisé en philosophie pour décrire un moment de plénitude dans la vie. Ce moment où l’individu atteint une maturité complète avant le déclin naturel qui advient avec l’âge avancé. Le mot plénopause met  l’accent sur une phase d’équilibre et de réflexion, plutôt que sur une simple transition biologique. 

Pour Christine Fayet cela fait donc parfaitement sens, tant pour la phase d’équilibre et de réflexion que pour celle de la transition biologique d’en faire l’intitulé des ateliers qu’elle destine aux femmes en pré-ménopause ou en pleine ménopause. Au-delà de la terminologie, c’est d’abord tout le contenu et la richesse des ces ateliers qu’il convient de découvrir et de vivre pleinement.

Ressenti et poésie du corps

Durant ces ateliers, c’est d’abord l’expérience qui prévaut. Les pratiques issues du yoga (yoga des hormones), du Tantra et du Tao y sont présentes. Par le souffle, qui est la vie et par le mouvement, la poésie du corps peut ainsi s’exprimer.

Ainsi, vous allez partager une immersion dans votre corps physique et laisser les dérégulations hormonales vous toucher. Vous vous approprierez les changements qu’ils induisent par vos sensations et ressentis et par votre intuition.

En conscience, vous expérimenterez des pratiques du corps. Vous allez booster vos hormones pour être davantage – et peut-être même totalement – en harmonie avec la nature lors de cette étape de votre vie de femme.

Dans la confiance de la sororité, vous recevrez des astuces par un savoir partagé pour une ré-harmonisation au quotidien. 

A propos de Christine

Christine Fayet est spécialiste en santé sexuelle. Depuis plus de 15 ans, elle accompagne à l’intime. Que ce soit dans les milieux sociaux professionnels ou toute personne venant la rencontrer pour mieux vivre son intimité.

L’espace de soins à l’intime qu’elle a créé est soutenu par une approche psychocorporelle, artistique et spirituelle.

Christine Fayet

www.sphereintime.com